2010年12月18日

運動不足?

 by 五月
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このところ、事務作業や車での観劇ツアーで極端に運動不足だったのでしょうか、急に5時間歩いたら、膝の後、ふらはぎの上あたりが引きつったように痛くなって、一時はほとんど歩けない有り様に。今日は随分よくなったけど、沢山歩く前には準備体操がいるということでしょうか…。ビックリしちゃうな−もう。写真は雪をかぶってた富士山。
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at 15:25 | Comment(1)
この記事へのコメント
俺の場合5時間も歩いたら、行き倒れるな。
普段5分くらいしか歩かないし。
Posted by 佐藤工務店 at 2010年12月20日 19:15
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